Wieso wir Dir helfen können

Unsere Expertise

Viel zu viele Polizeibeamte scheitern am Schichtdienst. Der ständige Wechsel ist eine enorme Belastung für den Körper. Man ist gefühlt immer müde, demotiviert und kraftlos. Trainingseinheiten müssen ständig geskipped werden, weil der Körper einfach nicht das gleiche Trainingsvolumen aushält wie bei normalen Sportlern. Kommt dir das bekannt vor? Das genau ist dann oft der Punkt, an dem Einsatzkräfte resignieren und nur noch nach Lust und Laune trainieren. Ohne nennenswerten Fortschritt.

Wir erleben genau das auch immer wieder, wenn neue Athleten in unser Coaching Programm kommen. Doch durch einfache Veränderung an der Trainingsplanung, der Ernährung und den richtigen Strategien beim Thema Schlaf & Regeneration können buchstäblich Wunder passieren. 

Genau diese Strategien konnten wir in den letzen 5 Jahren gemeinsam mit unseren Athleten im Coaching entwickeln und perfektionieren. Sie funktionieren nachweislich und werden auch bei dir diese unsichtbare Blockade lösen, die dich aktuell noch daran hindert richtig Progress zu machen!

Zum ersten Mal geben wir jetzt im Rahmen dieses Videokurses unsere Erkenntnisse öffentlich preis. Sichere dir jetzt noch zum Vorzugspreis diesen Videokurs und profitiere wie bereits unzählige andere Beamte vor Dir von unseren Strategien.

Der Vorzugspreis gilt nur für einen begrenzten Zeitraum!

Strukturiertes Training

Bestimmt kennst du das: Du machst im Training Fortschritte, aber dann kommt wieder ein Einsatz oder Übungsplatz dazwischen und macht die ganze Arbeit der letzten Wochen zu Nichte. Dazu kommt, dass für dich als Soldat oder Polizist nichts von den traditionellen Trainingsmethoden zu funktionieren scheint. Du hast bisher nicht das eine perfekte System gefunden und musstest dir bisher alles mühsam selbst aneignen.

Dabei hast du verschiedene Methoden wie Freeletics, Pumpen, Laufen kombiniert, aber so wirklich zielgerichtet war es nicht. Am Ende hast du von allem ein bisschen gemacht und ein komplettes Durcheinander bekommen, das du weder gut kombinieren konntest noch wirklich  stabile Fortschritte gebracht hat.

Schichtdienst & Ernährung

Du hast Probleme damit, Dienst und gute Ernährung langfristig richtig zu kombinieren. Jedes mal, wenn du endlich Mal wieder den Entschluss gefasst hast richtig beim Thema Ernährung durch zu ziehen kommt etwas dazwischen. Es scheint so, als würden Dienst und gesunde Ernährung einfach nicht zusammenpassen.

Angefangen bei der Ernährung im Schichtdienst, wenn es mal wieder zwischen den Einsätzen schnell gehen muss. Oder du bist auf dem Truppenübungsplatz, kannst kein Essen mitnehmen und bist an die Essensausgabe vor Ort gebunden. Vielleicht bist du wegen all diesen Problemen schon zu dem Schluss gekommen, dass es nicht möglich ist sein Gewicht langfristig zu halten und sich so zu ernähren, dass das eigene Training wirklich unterstützt wird.

Effektive Ernährung

Vielleicht kennst du das, dass Regeneration gefühlt ein Buch mit Sieben Siegeln ist. Jeder sagt etwas anderes und am Ende weisst du gar nicht mehr, was jetzt überhaupt stimmt. Dazu kommt, dass du viele Sachen aufgrund deines Berufs nicht richtig umsetzen kannst. Wenn man Schichtdienst arbeitet oder gerade auf dem Übungsplatz oder im Gefechtsdienst ist, kann man schlecht selbst bestimmen, dass man jetzt regeneriert oder schläft, um fit zu bleiben.

Aufgrund des hohen Verschleißes deines Berufs und der großen Verletzungsgefahr ist es allerdings umso wichtiger, einen Weg zu finden, der einen dauerhaft bei der hohen körperlichen Belastung unterstützt, damit du dir keine Verletzung zuziehst, die deine Karriere frühzeitig beenden. 

Haftungsausschluss:

Das hier sind alles echte Athleten & Kunden von uns, die ihre echte Meinung teilen. Niemand wurde in irgendeiner Form für diese Videos kompensiert! Wir können dir keine Ergebnisse garantieren. All diese Menschen auf dieser Seite haben hart für ihren Erfolg gearbeitet und ihn sich wirklich verdient!  Diese Erfolge sind i.d.R. nur möglich, wenn du vorher 1:1 mit uns innerhalb einer kostenlosen Beratungssession sprichst und unsere Strategie kennenlernst und auch umsetzt.

Dies ist KEIN "Schnell und mit Abkürzungen Fit werden" - Programm. 

Das hier kommt von einer richtigen (im Handelsregister eingetragenen) Firma, mit richtigen Angestellten und echten Kunden.

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